„Нейгун“ (на китайски: 內功; на пинин: nèi gōng) е китайската техника за вътрешни упражнения, която се използва в традиционната китайска медицина и даостките практики.
Думата „Нейгун“ се състои от две китайски идеограми, които буквално се превеждат като „вътрешна работа“ или „вътрешни умения“. Тази техника включва различни видове физически упражнения, като статични и динамични позиции, дихателни техники, визуализации и медитации. Тези упражнения са насочени към култивиране на жизнената енергия (Qi) и подобряване на здравето и благополучието на тялото и ума.
Целта на Нейгун е да се подобри функционирането на вътрешните органи и системи на тялото чрез укрепване на „Три Съкровища“ – телесната енергия (Jing), жизнената енергия (Qi) и духовната енергия (Shen). Тези три съкровища са основния елемент в китайската медицинска теория и в даостките философия за здраве и дълголетие.
Нейгун е важна практика в традиционната китайска медицина и се използва за лечение и подкрепа на здравето, както и за култивиране на вътрешната сила и баланс на енергията. Освен това Нейгун е важна практика в даостките учения за вътрешна алхимия и духовно развитие, където се използва за постигане на по-високи нива на духовност и осъзнаване.
