Описание на дао практиките

Начало на същинската вътрешна алхимия Приемаме, че сте минали първите 100 дни практика и сте установили,...

Даоското изкуство за трансформация на вътрешните органи В даоските практики се смята, че, за да може...

Вътрешната усмивка е основният метод в даоските практики за насочване на вниманието. На вътрешната усмивка ще...

  Седнете удобно на ръба на стол върху седалищните кости, с изправен гръб, отпуснати рамене, заоблени...

Енергията във физическото тяло протича по определени канали и в определена посока. Когато този поток е...

Шестте лечебни звука или Лиу Дзъ Люе (六字訣) е популярна Ци Гун практика, която е лесна за научаване...