Описание на дао практиките

Грандмайстор Мантак Чиа От най-дълбока древност и до наши дни, даоските майстори са били удивително младолики....

Начало на същинската вътрешна алхимия Приемаме, че сте минали първите 100 дни практика и сте установили,...

В даоските практики се смята, че, за да може човек да помогне на хората около себе...

Вътрешната усмивка е основният метод в даоските практики за насочване на вниманието. На вътрешната усмивка ще...

  Седнете удобно на ръба на стол върху седалищните кости, с изправен гръб, отпуснати рамене, заоблени...

Енергията във физическото тяло протича по определени канали и в определена посока. Когато този поток е...

Шестте лечебни звука или Лиу Дзъ Люе (六字訣) е популярна Ци Гун практика, която е лесна за научаване...